足と靴の調和を目指す　靴のマルタカ

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  　※　概　要　※　

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• 人の骨格は２００以上の骨から成っていて、その１/４が足に集中しています。それだけ足は複雑な動きをし、重要な働きをしています足の骨格は縦アーチと横アーチを形成して、歩く時の衝撃を吸収する重要な役目をしています。縦アーチはいわゆる「土踏まず」と呼ばれるもので、このアーチ状の骨格を形成している靭帯がのびて潰れた状態を「扁平足」といいます。横アーチも同様で潰れて"ベタッ"とした状態を「開張足」といい、外反母趾の要因の一つになっています。 どちらもこのアーチがへたって潰れた状態になると衝撃吸収力がなくなり、歩行時の衝撃が膝や腰に影響する様になります。又、安定性が欠け　歩行時に余分な力が発生して疲れてしまうのです。

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  　※　対　策　※　

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• １．エムソルドパッド法
  

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  扁平足の症状の時はＢの部分へ、開張足の症状の時はＡの部分へそれぞれその症状の程度に応じて大きさと高さを調整して装着します。又これらの症状は互いに関係している場合が多いので両方とも装着することをお勧めします。このパッドの適度なやわらかさと復元力で足を支えアーチ形成へと導きます。
• ２．トレーニング法
  

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  一度、伸びてしまった靭帯を締めることは容易なことではありません。　トレーニング法を参考に足を締める運動を根気強く行って下さい

はじめまして、シューフィッターの高橋英治です。平成１２年３月にＦＨＡ（足と靴と健康協議会）の認定を受けました。当店にご来店されるお客様で足の悩みを持たれている方が非常に多く、靴を販売する者として靴の持つ重要性を実感しています。また、正しい靴の履き方を理解されてない方が多いのも実状で、いろいろな面でお役に立ちたいと思っています。どうぞご遠慮なくご相談下さい。